Salamat pagi semua..
diharapkan pagi ini anda ceria2 selalu untuk memulakan hari yg baru.. jangan
stress2 okey.
Bercakap pasal
stress, saya teringat kawan saya, stress sebabkan dia tak dapat tidur (insomnia),
migraine dan rambut kerap gugur. Melalui pembacaaan saya, sebenarnya
stress ni punca terjadinya banyak penyakit2 kronik....Banyak kesan2 kurang baik
ke atas kehidupan..especially wanita. Stress menggangu sistem pencernaan kita(sakit perut,sembelit,cirit), menjejaskan sistem imuniti badan
(mudah demam), meningkatkan kadar denyutan jantung, tekanan darah tinggi, sukar
tidur, penambahan berat badan... haaa..
point yang last tu mmg menarik.. berat badan naik bukan je sebab anda byk
makan..tapi kalau anda stress pun boleh menyumbang ke arah overweight/obesiti.. ada yg lagi stress
lagi kuat makan..
Jadi apa yg perlu
kita buat untuk tangani stress? Pelbagai cara boleh kita lakukan. Semuanya bergantung
kepada mindset dan cara pengurusan
kerja kita, pertingkatkan amalan rohani dan perbaiki hubungan kita dengan Allah
dan manusia. Selain itu, kenala jaga makan. Sebab diri kita adalah apa yg kita
makan. Supplement memang membantu. Dan supplement untuk mengawal stress.. sudah
tentunya B-Complex Shaklee pilihan saya.
Bagaimana B-Complex
ini membantu mengawal stress? Jom kita kenali ahli2 B-Complex ini yg terdiri
drpd Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B9
(Asid Folid), Vitamin B12.
- Vitamin B1~ membantu sistem pencernaan dan metabolism,
menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu kesihatan
sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina (boleh didapati drpd sumber beras merah, kuning telur, ikan,
kacang dan gandum).
- Vitamin B2~Memproses asid amino dan lemak.
membantu mengaktifkan vitamin B-6 dan asid folic (kandungan vitamin B2 tertinggi dalam keju, putih
telur, ikan, daging, susu, ternakan ayam & itik, bayam, biji-bijian,
dan yogurt)..
- Vitamin B3~Membantu mengurangkan kolestrol
didalam darah dan pengaliran kolestrol dalam darah;membantu dalam
kesihatan kulit (bagus untuk kecantikan kulit rambut dan kuku) yang baik, membantu
sistem pencernaan... Kajian klinikal membuktikan kadar
B3 yang rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar
utk menjadikan seseorang psyco/sakit mental (boleh didapati drpd sumber daging, ikan, telur, buahan manga dan
sayuran asparagus)
- Vitamin B5~Membantu mengurangkan stress
fizikal/mental; membantu mengurangkan penuaan pramatang (Sumber yang tinggi vitamin B5 seperti
ikan, telur, hati dan buah dan sayuran seperti pisang, brokoli, asparagus)..
- Vitamin B6~Vitamin utama dalam proses asid amino.
Mengawal serotonin didalam otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan
menyebabkan depressi (boleh didapati
drpd sumber daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk)..
- Vitamin B9~Bersama2 dengan vitamin B12,
vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter as well as aktiviti
mengurangkan depresi didlm badan. Ianya duga dikenali sebagai Asid Folid. (sumber vitamin B9 seperti roti,
sereal, bayam, kentang, jagung, labu)
- Vitamin B12~Mengawal kesihatan sistem saraf dan
membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan
depressi,tidak tenteram (boleh
didapati drpd sumber hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan
rumput laut)..
Peranan yang besar sungguh B-Complex pada
badan kita bukan setakat hilangkan stress je kan. Tapi drpd sumber2 yg
dinyatakan di atas, mampukah kita telan,makan hari2 mengikut
sukatan keperluan vitamin B-Complex yg diperlukan badan? Cara saya, telan je B-Complex Shaklee pilihan
saya, hanya satu biji je sehari, sangat MUDAH dan sangat PANTAS.
Kenapa B-Complex Shaklee bukan B-Complex brand
lain?
Ia
mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif~Asid
folik tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap. Oleh itu, Shaklee
berjaya menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat
makanan lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee.
~Mudah di telan. ~Mengandungi kesemua 8 Vitamin B yang penting termasuk
100% Nilai Harian biotin.
Nak lagi info?
Ni ha, ada table of B-Complex per serving bg bbrp brand
fofular lain.
Nampak perbezaannya? Memang berbaloi B-Complex Shaklee ni. Hanya 1
biji 1 hari. Tapi kesannya, memang berkesan ;) tak percaya
cubalah! Lagi2 untuk ibu2 mengandung.. B-Complex ini dah kira vitamin WAJIB
lah.. tapi untuk sapa yg stress2 tu, ini juga memang WAJIB untuk anda.. sayangi
diri, bantu diri anda untuk atasi stress dengan B-Complex Shaklee.. (hahah..cam
tagline di situ.. ;)
Puan Mazyrah Shaklee Independent Distributor [ID No : 933888]
019-622 6851| bs2u@gmail .com
No comments:
Post a Comment