AIR SOYA PALING SAYA SUKERRR..

Selamat pagi.. assalamualaikum.. dah breakfast ke? Saya Alhamdulillah sudah.. pagi2 kalau tak breakfast, mesti xsedap perut.. boleh ‘naik’ angin, masok angin, mood pun beranginla kalau tak makan pagi2..hehe.. sebuu je rasa.. kalau nak tau, makan pagi ni memang sangat penting.. jangan biar perut kita kosong.. cukup sekadar minum air kosong dan biskut sebagai ‘pelapit’ perut.. sian perut tu kalau dok berkeroncongkan.. saya ada baca pasal kepentingan sarapan pagi ni. Kalau anda pernah dengar, makan pagi lagi penting dari makan tengahari dan malam. Sebab tula ada pepatah mengatakan, “makan pagi bagai raja, makan tgahari bagai putera, makan malam bagai pengemis” pernah dengar?

“makan bagai raja” gambarannye- pengambilan makan pagi tu mestila dalam kuantiti yang banyak dan kalau boleh mengandungi semua serat makanan yang diperlukan untuk menjana tenaga sepanjang hari. Kalau anda terpikirla kan.. sebab tu la kenapa kita disunatkan makan waktu pagi iaitu waktu sahur ketika bulan puasa.. kebanyakan orang suka makan berat2 banyak2 time sahur tu sebab nk ‘simpan’ tenaga hari puasa itu.. betul tak?

Saya sendiri awal2 zaman kecik2 lagi Alhamdulillah dibiasakan dengan makan pagi ni.. ye la.. xmao sebenarnya time kecik2 tu.. tp mak mesti paksa.. rupanya ada sebab utamanye.. bila dewasa baru tahu.. tapi bila masok kerja, memang kadang2 xsempat.. terkejar2 je nak pegi kerja.. tapi sejak tau rahsia menu siap pantas segera, just shake2 je ni..alhamdulillah xda hiruk pikuk lagi waktu pagi ku..hehe..

Just nak share kalau korang nak tahu.. ni faveret saya, esp + susu kambing perisa strawberry.. memang sedappp sangatla.. satu sudu je dah rasa lemak2 manis soya yang dicampur dgn susu kambing strawberry ni..kalau nk tau ada banyak lagi resipi lain dnegan susu soya esp ni, klik resipi esp nie.. memang tak terkata lemak sedapp nye.. memanggg sangat2 sedapp..kenyang pun kenyanggg je even mengandung sarat nie..no more heart burn, gastrik bagai..kesan BEST lain esp pun dapat rasa tau.. try la cuba.. wink2..

tadaaaa.. ni la air sedap feveret saya waktu pagi2.. ;)

start satu sudu pun memang dah nikmat..hihi..

Salam sayang.. mazyrah