MASA YANG PALING BERKESAN BAGI PENGAMBILAN KOLAGEN WAJIB PENGAMALNYA SEDAR

Tahukah anda nak makan kolagen pun perlu mengikut cara makan yang betul supaya kadar penyerapan kolagen tersebut adalah pada tahap maximum seterusnya dapat memberi kesan yang memuaskan. Daripada apa yang saya baca, ada dua masa yang sangat sesuai yang perlu pengamal kolagen tahu.. mari kita singkap sedikit infonya:

_______

1.    Waktu malam sebelum tidur. Ia sesuai dimakan sebagai makanan terakhir sebelum tidur.

Dalam masa sejam pertama tidur, badan kita dalam mode tidur alfa (alpha sleep mode). Tempuh masa ini adalah tempuh paling sesuai badan menggunakan kolagen secara optimum.

Kelenjar pituitary merembes hormone tumbesaan HGH, dan pada masa ini badan semakin aktif dalam proses penghasilan sel-sel baru, membaiki dan menggantikan sel-sel mati.

Ketika ini hormone tumbesaran menggunakan collagen sebagai bahan mentah untuk memaksimakan penghasilan asid amino dalam fungsi memudakan kulit, menguatkan ligamen, tulang dan rawan serta menormalkan sistem imuniti badan

2.  Suplemen Collagen lebih berkesan apabila di ambil semasa perut kosong ( kira-kira 1 ½ jam selepas makan) dan untuk kesan lebih baik, harus di ambil sebelum tidur.

Kenapa 100% serbuk Collagen dan mengapa semasa perut kosong?
Untuk mengelak daripada tindakan berlebihan oleh asid perut dan juga untuk mengelak daripada collagen berinteraksi dengan makanan lain,
oleh itu penyerapan dan penggunaan kolagen lebih efektif.

Badan menyerap Collagen di bahagian usus kecil. Kesan lebih baik apabila collagen tidak terurai terlebih dahulu oleh tindakan asid perut dan sebab kedua supaya collagen tidak berinteraksi dengan makanan lain semasa penyerapan di intestine/usus kecil.

Inilah sebab mengapa collagen perlu di ambil bersama segelas air biasa semasa perut kosong.

__________

Haa.. tu petua untuk kesan optimum kolagen yang diambil. Keyword dia, kolagen perlu diambil ketika perut kosong tak kisahlah perut kosong sebelum tidur atau selepas bangun tidur kan. Nak kesan best lagi, amalkan dua kali sehari malam dan paginya.

Gambar sekadar hiasan

Hokey, setakat itu sahaja perkongsian saya pasal tips cara pengambilan kollagen paling BERKESAN. Semoga anda yang mengambil kolagen (tak kisahla brand apa pun) dalam menu saharian masing2 dapat manfaat dari info ini. Kepada yang belum ada dan tak tahu nak pilih kolagen yang mana (almaklum berlambak kolagen dipasaran skrg kan), saya rekomen ambikla kolagen keluaran Shaklee dipanggil Collagen Powder. Boleh lihat entry pasal kolagen yang saya sharekan di sini. Yang penting kolagen yang anda pilih adalah terbaik, biarpun kalau mahal tetapi kesannya memuaskan dan tanpa chemical yg mengwas2kan (kenapa sesuatu produk tu mahal mestilah sebab ianya setanding dengan kualitinya, bukan?)

Hokey.. sehingga disini dulu..tunggu entry saya akan datang ye..coming soon..

Pada yang berminat nak tahu lebih lanjut pasal Collagen Powder Shaklee nie or nak order Shaklee boleh pm saya okey.. memandangkan Collagen Powder Shaklee tengah promo bulan September nie, harga memang JIMAT habis! Rugi siapa yang tak grap promo nie. Jangan sampai ada yg gigit jari sudahhh...

Promo September.. memang panas!

Wassalam.. Happy Friday!

Mazyrah

BF Support

Mums’ beauty Support

 019-622 6851