200-500 Kalori Ibu Terbakar Dalam Sehari Akibat Menyusu?

Assalamualaikum Mommies.. 

Tahu tak mommies, bahawa anda adalah sangat bertuah sekiranya anda menyusukan bayi?

Kenapa saya katakan begitu? Ye.. Kajian menunjukkan jika seseorang ibu itu kerap menyusu dan menyusu lebih daripada 6 bulan, berat badannya akan menurun! 

Wow..bestkan bg semua ibu menyusu! Memang bertuah kan ;)

Senang senang sahaja nak bakar kalori..xperlu bermandian peluh sangat pun kan..puratanya, sebanyak 200-500 kalori ibu menyusu akan terbakar bagi setiap hari.

Sebab tulah para ibu yg melahirkan dan menyusukan baby nya akan kembali ke berat asal seperti sebelum mengandung malah ada yg lebih slim drpd masa anak daranya..woww best kan!

Hahaa..tu antara petua kurus secara alami dan masih relevan sehingga sekarang bg ibu yg nekad menyusukan bayinya secara eksklusif..

Amalan menyusu bayi sekurang2nya dua tahun membantu badan ibu slim..Takdelah badan tu macam org selalu kata "tong dram" & seumpamanya..ooppsss! glasses emoticon

Walau bagaimanapun, ada jugak antara ibu yang menyusu, tetapi berat badannya tak turun pun, malah berat lagi bertambah!.. Jangan terkejut..perkara ini memang terjadi dan ada beberapa mommies jugak yang bertanya pada saya kenapa hal ini berlaku..secara langsung menyebabkan mereka memutuskan niat untuk terus menyusukan bayi sendiri! hemmm..(nauzubillah).*nantikan jawapan saya untuk hal ini..

*Sesungguhnya Penyusuan itu Sunnah,.. Indah dan ianya Mudah!

‪Coach Mazyrah

Coach Penyusuan

BF Support‬

***

Jika anda ada sebarang pertanyaan atau ingin mendapat khidmat nasihat bagaimana 'memperkayakan' susu ibu dengan mendapat kondusi diri ibu sihat slim dan elegant, boleh terus Whatsapp mazyrah di 011-39574049.

Boleh join Projek Penyusuan Ekslusif untuk bayi kesayangan anda bersama Coach Mazyrah. 011.3957.4049.